Cycle de la violence conjugale
Tension, agression, justification, rémission. Les phases du cycle se succèdent sans cesse à un rythme variable. Elles peuvent durer de quelques heures à quelques mois, amenant ainsi la personne qui les vit à un état de confusion de plus en plus grand.
Comprendre le cycle de la violence conjugale
Le cycle de la violence est un outil qui aide à mieux comprendre comment la violence s’installe et à saisir ses impacts sur les personnes qui la subissent. Il permet de reconnaître les conséquences d’une situation de contrôle injustement exercée.
Lorsque nous interprétons le cycle de la violence, nous sommes en mesure de remonter dans le temps, souvent jusqu’au début de la relation amoureuse, dans le but d’identifier les premières manifestations de violence dans le couple. La femme comprend comment la violence s’est installée, comment elle s’est modifiée et à quel point tout ce vécu produit des effets nocifs sur sa santé mentale et physique.
Un cycle en 4 phases
Tension; Agression; Justification; Rémission : 4 phases qui représentent la progression de la violence de l’agresseur et qui produisent des effets spécifiques sur l’état psychologique de la victime : Anxiété; Sentiment d’outrage; Rationalisation; Espoir. Chaque phase est illustrée par des exemples concrets pour en faciliter la compréhension.
LA VIOLENCE : UNE ROUE QUI TOURNE
Le schéma indique la répétition, une notion essentielle pour identifier la violence conjugale. Les flèches reliant les phases suggère quant à elle le mouvement, le cycle qui tourne sans cesse, accélérant sa vitesse. Puis, l’indicateur de temps situé au centre du cycle attire l’attention sur le lien entre la roue qui tourne et le temps qui passe.
Qu’est-ce que ça signifie? Que les phases de la violence se succèdent sans cesse tout au long des mois et des années à un rythme variable. Cela fait vivre à la victime une suite d’émotions, et même de traumatismes qui entraînent de plus en plus de confusion. Avec le temps, elle ressent de façon plus intense les effets de la violence : sentiment d’incompétence et d’impuissance, angoisse, peur, honte, humiliation, dépression, etc.